Příkrmy

Co si představit pod pojmem zavádění příkrmů? Jedná se o jeden z milníků ve vývoji vašeho děťátka – přechod z mléka na pevnou stravu. Nejde samozřejmě o jednorázovou a rychlou akci, ještě po dlouhou dobu bude miminko stále potřebovat mateřské mléko. Přesto je to součást vývoje, která je nutná, protože dřív či později vaše mléko přestane dítěti poskytovat dostatečnou energii.

Kdy začít? Pokud kojíte, nezačínejte s příkrmy před 6. měsícem, pokud z nějakého důvodu nekojíte, je možno začít tuto fázi již kolem 4. měsíce, v tomto věku ale nezačínejte bez konzultace s dětským lékařem.

Jak na to? Nemůžete čekat, že si vaše děťátko zvykne na příkrmy ihned. Začínejte postupně. Jedna, maximálně dvě čajové lžičky zeleninového pyré několikrát denně. Ideální doba, kdy miminku příkrmy podávat, je ve chvíli, kdy je najedené, ale není plné. Doporučuje se zkrátit dobu kojení na polovinu, nechat dítě odříhnout a poté podat příkrm. Hladové dítě by totiž mohlo potravu odmítat, stejně tak dítě přejedené.

Určitě začínejte se zeleninovými příkrmy. Ovocné zařaďte později, jsou totiž mnohem sladší a miminko by po navyknutí na ně mohlo odmítat zeleninové pyré. Také začínejte s tou nejjemnější konzistencí, vaše malé se teprve musí naučit potravu převalovat na jazyku a polykat. Ty nejjemnější konzistence se také nejlépe tráví.

A co budete při přechodu na příkrmy potřebovat? Pokud vaše miminko ještě samo nesedí, budete potřebovat polštář, kterým mu podepřete záda. Pokud už dítě sedí samo, určitě využijete dětskou židličku. Dále budete potřebovat plastovou mističku, ideálně s přísavkou na spodní straně, zabráníte tak jejímu spadnutí, plastové lžičky pro kojence a bryndáčky. Vše nakoupíte u nás z pohodlí vašeho domova a čas, který byste strávila na nákupech, můžete strávit se svým miminkem.